oleh

detikHealth | 5 Cara Seks Bermanfaat Bagi Kesehatan

-Tak Berkategori

detikHealth | 5 Cara Seks Bermanfaat Bagi Kesehatan – Anda sudah tahu bahwa berhubungan intim dengan orang penting lainnya dapat memperkuat hubungan Anda. Tapi tahukah Anda bahwa Cara Seks memiliki banyak manfaat kesehatan juga? Inilah beberapa peningkatan kesehatan yang tak terduga:

1. Penyakit Jantung

Karena penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di Amerika Serikat, profesional kesehatan melompat dengan ukuran apa pun untuk mengurangi risiko. Saat mencari cara untuk menurunkan risiko Anda sendiri, Anda bisa Cara Seks secara teratur ke daftar Anda. Detik Hari Ini

Dalam sebuah penelitian oleh New England Research Institute, peneliti melihat data dari periode 16 tahun untuk pria berusia 40-70 tahun. Menariknya, para periset menemukan bahwa pria yang melakukan hubungan seks dua kali per minggu menurunkan risiko penyakit jantung hingga 50 persen. detikTravel

Mengapa seks menurunkan risikonya? Pertama, ia menyediakan bentuk latihan moderat yang hebat, membakar sekitar 70-100 kalori per setengah jam. Anda bisa membandingkannya dengan menaiki tangga atau berjalan kaki, sebuah intensitas yang bahkan bisa ditangani oleh pasien penyakit jantung yang paling stabil sekalipun.

Selain itu, Cara Seks juga mengurangi stres, kecemasan, dan frustrasi, bahkan di tengah jadwal stres. Tanpa itu, Anda mungkin menjadi lebih mudah tersinggung dan melakukan lebih banyak pekerjaan, sehingga meningkatkan ketegangan pada tubuh Anda

2. Kekebalan tubuh

Alasan lain yang bagus untuk menikmati keintiman lebih sering adalah bahwa hal itu benar-benar meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 100 mahasiswa, peneliti mempelajari kebiasaan seksual siswa. Berita Hari Ini

Mereka menemukan bahwa orang-orang yang melakukan hubungan seks 1-2 kali per minggu benar-benar memiliki peningkatan kadar IgA 30 persen, antibodi penting untuk melindungi terhadap zat asing luar. Dengan antibodi ini meningkat melalui aktivitas seksual, Anda akan benar-benar mendapati diri Anda kurang sering sakit.

Pada saat yang sama,Cara Seksreguler meningkatkan kekebalan pada wanita, yang menyebabkan peningkatan kesuburan bahkan jika mereka melakukan hubungan seks di luar jendela subur. Menurut penelitian, imunitas ini diakibatkan oleh peningkatan sel T tipe 1 dan 2 di dalam tubuh. T-sel ini menjaga agar tidak sakit dan mencegah sistem kekebalan tubuh menyerang embrio yang membentuk, menjaga agar wanita tetap sehat dan subur.

Baca juga: Orang Amerika Memiliki Kekurangan Seks

3. Pain Relief

Selanjutnya, Anda juga bisa menggunakan Cara Seks sebagai pereda rasa sakit alami. Ketika University of Munster mengamati 1.000 pasien sakit kepala, mereka menyimpulkan bahwa banyak pasien migrain dapat menggunakan seks untuk menghilangkan atau menghilangkan rasa sakit. Dari orang-orang yang mengalami serangan migrain saat berhubungan seks, 60 persen melaporkan bahwa keintiman tersebut menghilangkan sakit kepala mereka.

Migren bukan satu-satunya rasa sakit yang sangat meringankan Cara Seks. Banyak wanita merasa lega karena kram menstruasi saat mereka mengalami orgasme. Selama aktivitas sehari-hari, rahim terasa rileks dan mengalami rasa sakit yang ditimbulkan oleh kram menstruasi. Namun, saat orgasme, rahim berkontraksi saat melepaskan endorfin, memberikan penghilang nyeri sementara.

Secara keseluruhan, seks memberi orang perasaan euforia, melepaskan endorfin bersamaan dengan dopamin dan hormon lainnya. Hormon kenikmatan, dopamin, mungkin mengalihkan pikiran Anda dari rasa sakit itu sendiri. Namun, seks juga melepaskan endorfin yang indah yang secara alami menghilangkan rasa sakit.

4. Tidur Lebih Baik

Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda sering tertidur setelah berhubungan seks, dan ada beberapa alasan mengapa fenomena ini terjadi.

Pertama, peneliti telah mengamati bahwa hormon prolaktin meningkat saat tidur dan menyebabkan kantuk pada hewan. Hormon yang sama juga meningkat saat berhubungan seks.

Pada saat yang sama, para ahli menyimpulkan bahwa pelepasan oksitosin mengurangi tingkat stres, dan melatonin yang menyertainya menandakan tubuh selama waktu istirahat. Secara fisik, tindakan Cara Seks bisa membuat Anda lelah juga, dan Anda mungkin mendorong kecemasan dan stres untuk mendapatkan orgasme. Faktor-faktor ini semua berkontribusi pada perasaan kantuk begitu keintiman diakhiri.

5. Kanker

Sementara latihan fisik dan dorongan kekebalan tubuh dapat melindungi seseorang dari kanker, penelitian menunjukkan bahwa Cara Seks menurunkan risiko kanker prostat pria. Periset dari National Cancer Institute menemukan bahwa pria yang sangat aktif secara seksual mendapatkan keuntungan paling banyak. Para ahli berpendapat bahwa tindakan tersebut membantu menjaga agar tetap bergerak di prostat, menghilangkan zat berbahaya yang bisa berubah menjadi kanker di kemudian hari.

Ada juga beberapa kontroversi mengenai manfaat Cara Seks untuk mencegah kanker payudara pada wanita. Either way, keintiman bisa memiliki efek kesehatan positif yang bisa mencegah dari banyak penyakit, termasuk kanker.

Baca juga: Mengetahui Tingkat HIV Dapat Pengaruhi Perilaku Seksual

Selain manfaat kesehatan ini, seks bisa memberi Anda tidur yang lebih baik dan membantu Anda menghilangkan stres selama masa stres dalam hidup Anda. Alih-alih menunda keintiman sampai hari kemudian, memberi ruang untuk itu sepanjang minggu Anda, dan Anda akan menuai manfaat kesehatan yang lebih baik seiring dengan hubungan Anda yang diperkuat. Agen Poker Online

detikHealth | 5 Cara Seks Bermanfaat Bagi Kesehatan

Komentar